НОРМА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ

Боковая панель статьи

PDF (O'zbekcha)
Опубликован: apr 9, 2024
Ключевые слова:
Двигательная активность, двигательная активность, гиподинамия, гипокинезия, утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ), частота сердечных сокращений, жировая супрессия, прибавка массы тела.

Основное содержимое статьи

Saydullo Xakimov
Fergana State University
Shaxboz Xudoyqulov
Fergana State University

Аннотация

В статье освещается широкое внедрение здорового образа жизни и дальнейшее развитие массового спорта путем соблюдения норм активности школьников в течение дня. Также из-за высокой двигательной активности школьников, отсутствия физической нагрузки на организм жировая и соединительная ткань покрывают часть волокон сердечной мышцы, снижая способность мышц сокращаться, снижая эластичность стенок сердечной мышцы. магистральные сосуды сердечно-сосудистой системы, последствия которых являются причинами повышения артериального давления.

Информация о статье

Как цитировать
Xakimov , S., & Xudoyqulov , S. (2024). НОРМА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ. Научный вестник Ферганский государственный университета, 30(1), 9. извлечено от https://journal.fdu.uz/index.php/sjfsu/article/view/3475
Выпуск
№ 1 (2024): Научный журнал Ферганского государственного университета (Социальные гуманитарные науки)
Раздел
Педагогика
Лицензия Creative Commons

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.

Биографии авторов

Saydullo Xakimov , Fergana State University

Jismoniy madaniyat nazariyasi va uslubiyoti kafedrasi o‘qituvchisi

Shaxboz Xudoyqulov , Fergana State University

Farg‘ona davlat universiteti, Jismoniy madaniyat yo‘nalishi talabasi

Библиографические ссылки

O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “Sog‘lom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi 2020-yil 30-oktyabr, PF-6099-son Farmoni.

Abdullayev A., Xonkeldiyev Sh.X. Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati.-T.O‘zDJTI nash. 2007 y.- 231s.

Xankeldiyev Sh., Abdullayev A. va boshqalar “Sog‘lom turmush tarzining jismoniy madaniyati” O‘quv-qo‘llanmasi “Farg‘ona” nashriyoti, 2010 y.

Salomov R.S., Aripov Yu.Yu. Maktab yoshidagi bolalar jismoniy tarbiyasi metodikasi asoslari.-T. “Moliya”. 2011.