ГОЛОДАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Ключевые слова:
физическая нагрузка, двигательная активность, калории, голод, жировое давление, вес, сила, мишечный тонус, клетка, энергия, физический труд, концепсия.Аннотация
В статье описано содержание теоретических основ и практических навыков избавления от лишнего веса путем ограничения необходимых организму калорий в процессе голодания за счет физических нагрузок, высокой двигательной активности. Оно предназначено для тех, кто худеет путем «Голодания», для тех, кто страдает заболеванием «ожирение» в результате формирования привычки постоянно что-то жевать во рту и есть, не останавливаясь.
Библиографические ссылки
O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “O‘zbekiston Respublikasi oliy ta’lim tizimini 2030 yilgacha rivojlantirish konsepsiyasini tasdiqlash to‘g‘risida”gi farmoni PF-5847 08.10.2019. Manba: www.gov.uz ( Decree of the President of the Republic of Uzbekistan "On approval of the concept of development of the higher education system of the Republic of Uzbekistan until 2030" PF-5847 08.10.2019. Source: www.gov.uz )
Ханкельдиев Ш.Х. Физический статус учащейся молодежи. Монография. –Ташкент: 2018, -С. 432. (Khankeldiev Sh.Kh. Physical status of student youth. Monograph. -Tashkent: 2018, -S. 432)
Бондаревский Е.Я., Ханкельдиев Ш.Х. Физическая подготовленность учащейся молодежи. Ташкент. Медицина 1986 – 204 с.( Bondarevsky E.Ya., Khankeldiev Sh.Kh. Physical fitness of students. Tashkent. Medicine 1986 - 204 p.)
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2023 Научный вестник Ферганский государственный университета
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.