SOG‘LOM BO‘LISH UCHUN OCH QOLISH

##plugins.themes.bootstrap3.article.sidebar##

PDF
Nashr qilingan: noy 28, 2023
Kalit so‘zlar:
jismoniy yuklama, xarakat faolligi, kaloriya, och qolish, yog‘ bosish, vazn, quvvat, mushak tonusi, xujayra, energiya, jismoniy mehnat, konsepsiya.

##plugins.themes.bootstrap3.article.main##

Usmonov Zoxidjon Normatovich
Fergana State University

Annotatsiya

Maqolada jismoniy yuklamalar, yuqori xarakat faolligi orqali vujudi uchun zarur kaloriyasini och qolish jarayoni bilan chegaralash orqali ortiqcha vazndan qutilishning nazariy asoslari va amaliy malakalari mazmuni yoritilgan. Tinmay og‘zida nimanidir chaynab, farzandlarini ham shunday to‘xtamay ovqatlanish odatiga shakllantirish, oqibatda “Yog‘ bosish” kasalligiga mubtalo bo‘lganlarni “och qolish” orqali vaznini kamaytiruvchilar uchun mo‘ljallangan.

##plugins.themes.bootstrap3.article.details##

Qanday qilib iqtibos keltirish kerak
Usmonov , Z. (2023). SOG‘LOM BO‘LISH UCHUN OCH QOLISH. Farg’ona Davlat Universiteti, 29(4), 108. Retrieved from https://journal.fdu.uz/index.php/sjfsu/article/view/2788
Maqola
№. 4 (2023): FarDU ilmiy xabarlari jurnali (Aniq va tabiy fanlar)
Bo‘lim
Ilmiy axborot
Creative Commons litsenziyasi

Tsya robota litsenzuetsya vydpovídno do Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 xalqaro litsenziyasi.

muallifning biografiyasi

Usmonov Zoxidjon Normatovich, Fergana State University

Jismoniy madaniyat nazariyasi va uslubiyoti kafedrasi p.f.b.f.d (PhD)

Foydalaniladigan adabiyotlar

O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “O‘zbekiston Respublikasi oliy ta’lim tizimini 2030 yilgacha rivojlantirish konsepsiyasini tasdiqlash to‘g‘risida”gi farmoni PF-5847 08.10.2019. Manba: www.gov.uz ( Decree of the President of the Republic of Uzbekistan "On approval of the concept of development of the higher education system of the Republic of Uzbekistan until 2030" PF-5847 08.10.2019. Source: www.gov.uz )

Ханкельдиев Ш.Х. Физический статус учащейся молодежи. Монография. –Ташкент: 2018, -С. 432. (Khankeldiev Sh.Kh. Physical status of student youth. Monograph. -Tashkent: 2018, -S. 432)

Бондаревский Е.Я., Ханкельдиев Ш.Х. Физическая подготовленность учащейся молодежи. Ташкент. Медицина 1986 – 204 с.( Bondarevsky E.Ya., Khankeldiev Sh.Kh. Physical fitness of students. Tashkent. Medicine 1986 - 204 p.)