The conducted research allowed us to establish that in gymnastics, elements in different shells have different levels of threadness. Consequently, their effect on the body of young gymnasts, in particular on the cardiovascular system, is not the same. Therefore, when planning training loads, it is necessary to take into account the complexity of the elements for each type of multi-sport and their impact on the body of adolescents.
References
Аркаев Л. Я. Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды страны): Автореф. дис. ... канд. пед. наук..., С.-Пб. 1994. -47 с.
Аркаев Л. Я., Сучилин Н. Г. Как подготовить чемпионов. Теория и технология подготовки гимнастов высшей квалификации. Москва: FIS. 2004. -326 с.
Гавердовский, Ю.К. Теория и методика спортивной гимнастики: [учебник для вузов по направлению "Физическая культура" : в 2 томах]. - Москва : Советский спорт, 2021. - 24 см. Т. 1. - 2021. - 368 с.
Матвеев Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты: учебное пособие для вузов физической культуры. 5-е изд. Москва: Советский Спорт. 2010. -340 с.
Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийских видах спорта. Общая теория и ее практические приложения. учебное пособие [для тренеров]: в 2 книгах. Киев: Олимпийская литература, Книга 2. 2015. --752 с.
Умаров М. Н., Эштаев А. К. Разработка модельных характеристик высококвалифицированных гимнастов. // "Fan sportga" №1. 2004. -С. 35-38.
Умаров М. Н., Эштаев А. К. Интегральный подход в подготовке высококвалифицированных гимнастов. // "Fan sportga" № 3. 2009. -С. 45-47.
