МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СТУДЕНТОВ ВУЗА НА ОСНОВЕ КРУГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Ключевые слова:
физические силовые качества, программа круговых сеток, программа тренировочных процессов, по изометрии, по миометрии, по плиометрике, по укреплению стопы.Аннотация
В статье описаны результаты проведенных педагогических экспериментов по изучению способности студентов к повторной адаптации к изменениям силовых и физических качеств и двигательной активности на занятиях по физической культуре и к дальнейшему развитию их здоровья и физических качеств.
В настоящее время в высших учебных заведениях наблюдается систематическое сокращение часов, отведенных на занятия по дисциплине “физкультура” в учебных планах. Специфика методики занятий по направленности на развитие физических качеств учащихся в существующих научных исследованиях не была полностью учтена. До сих пор остаются актуальными такие вопросы, как правильное использование средств физического воспитания, разработка методики физкультурных занятий учащихся по круговым упражнениям, внедрение ее на уроках физической культуры, а также управление процессом повышения физической подготовленности учащихся.
По этой причине мы рассмотрим результаты анализа этого процесса: недостатки и достижения.
Библиографические ссылки
Abdullaev A., Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi. Darslik.(3-to‘ldirilgan nashr) Farg‘ona -2021. B- 475.
Tastanov N.A., Kurash turlari nazariyasi va uslubiyati. Tashkent-2017 yil,darslik. B-217.
Ernazarov G.N. Attitude of a modern student to a walky lifestyle. European journal of Research and Reflection in Educational Sciences, Volume 8, Number 8,2020 Part II.Progressive Academic Publishing, R.183-187. [13.00.00 № 8].
Ernazarov G‘.N. Talabalarning jismoniy madaniyati qadriyatlarini o‘rganish. “Fan sportga” //“ Ilmiy-nazariy jurnal–CHirchiq, 2020 yil 3-son. B. 66-68. [13.00.00 №3].
Ernazarov G‘.N. Dependence of body weight of student of the faculty of physical culture on the culture of nutrition an optimal motor activity. // European journal of Research and Reflection in Educational Sciences, Volume 8,Number 12, 2020 Part II, R.68-72.[13.00.00 № 8].
Ernazarov G.N. Obosnovanie metrologicheskoy dostupnosti kontrolnыx testov po fizicheskoy podgotovlennosti. Tadqiqot UZ Pedagogika va psixologiyada innovatsiyalar. Toshkent-2020 y. 11- son, 3 jild C.37-42 [13.00.00 №8].
Ernazarov G‘.N. Talabalari jismoniy sifatlarini ko‘rsatkichi. //Eurasian journal of academic research. Tom 3 № 1 Part 5 (2023): B-85-92.
G.N. Ernazarov, Sh Mavlonova INDICATORS OF SPEED PHYSICAL QUALITY OF STUDENTS. Science and innovation, ISSN: 2181-3337 | SCIENTISTS.UZ 2023,B-177-182.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2023 Fergana state university
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.