ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДОВ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ У СТУДЕНТОВ НАПРАВЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Ключевые слова:
физические качества, гибкость, режимы работы, упражнения, тренировочный процесс, группа упражнений, элементы программы.Аннотация
В статье представлена информация об исследовании и научном обосновании эффективности приседаний студентов факультета физической культуры по авторскому методу через вид спортивной гимнастики, являющийся сложно-координационным видом спорта. В исследовании категория упражнений на развитие гибкости была разделена на шесть групп, а также был составлен комплекс упражнений по группам и их последовательности.
Библиографические ссылки
Каримов, Д. (2023). МОНИТОРИНГ СПЕЦИАЛЬНО-ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ АКРАБАТОВ. International Bulletin of Applied Science and Technology, 3(4), 496-501. (Monitoring of special physical and technical fitness of young acrobats).
Doniyor, K. (2023). SPORT AKROBATIKASIDA SPORTCHILARNI TAYYORLASHNING ASOSIY BOSQICHLARI. Vol. 2 No. 5 (2023): Involta Scientific Journal. (The main stages of training athletes in sports acrobatics.)
Komil o‘g‘li, K. D. (2023). AKROBATIKA VOSITALARI ORQALI EGILUVCHANLIKNI SHAKLLANTIRISH. IJODKOR O‘QITUVCHI, 3(30), 256-259. (Formation of elasticity through acrobatic means).
Karimov, D. K. (2022). The Relationship Between Body Types In The Sports Specialization Of Young Acrobats. Berlin Studies Transnational Journal of Science and Humanities, 2(1.5 Pedagogical sciences). (Yosh akrobatlarning sport ixtisoslashuvida tana turlari o‘rtasidagi bog‘liqlik).
Каримов, Д. (2023). СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ АКРОБАТОВ С НОРМАТИВАМИ ТЕСТОВ ЗДОРОВЬЯ «САЛОМАТЛИК». Наука и инновация, 1(15), 81-83. (A comparative analysis of the indicators of motor fitness of young acrobats with the standards of the “Salomatlik” health tests).
Каримов Д.К. (2020). ГИМНАСТИКА В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА. Мировая наука, (3 (36)), 256-259. (Gymnastics in the field of physical education and its importance for humans).
Каримов, Д. (2022). Жисмоний Сифатлар Ривожланишининг Асосий Қонуниятлари. Ijodkor O‘qituvchi, 2(20), 148-153. (The main laws of the development of physical qualities).
Каримов, Д. К. (2020). Психика В Качестве Источника Здоровья. ББК Ю953, 59. (The psyche as a source of health).
Karimov, D. (2022). Effective use of innovative technologies in physical education lessons. Asian Journal of Multidimensional Research, 11(10), 305-310. (Jismoniy tarbiya darslarida innovatsion texnologiyalardan samarali foydalanish).
Ханкельдиев , Ш., & Каримов , Д. (2023). STUDY OF CUMULATIVE EFFECTIVENESS OF THE TECHNIQUE OF MOTOR AND TECHNICAL READINESS OF YOUNG ACROBATS. Scientific Journal of the Fergana State University, (3), 55. Retrieved from https://journal.fdu.uz/index.php/sjfsu/article/view/2519) Исследование кумулятивной эффективности методики двигательно-технической подготовленности юных акробатов).
Ханкельдиев, Ш. Х., & Каримов, Д. К. (2021). МАХСУС МАШҒУЛОТЛАР БОСҚИЧИДА ЖУФТ АКРОБАТИКА БЎЙИЧА ПАСТКИ ШЕРИКЛАРНИНГ МОТОР ФАОЛЛИГИНИ ТАҲЛИЛ ҚИЛИШ. Fan-Sportga, 2021 (4), 24-26. (Analysis of motor activity of lower partners in pair acrobatics at the stage of special training).
Каримов Д.К. (2021). ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПОИСКА ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ В АКРОБАТИКЕ. Fan-Sportga, 2021 (8), 30-32. (Pedagogical technology of searching for gifted children in acrobatics).
Каримов, Д. (2018). МОНИТОРИНГ СПЕЦИАЛЬНО-ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ГИМНАСТОК. Scientific journal of the Fergana State University, (1), 30-30. (Monitoring of special physical and technical fitness of young gymnasts).
ХАНКЕЛЬДИЕВ, Ш., & КАРИМОВ, Д. (2017). ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, НАПРАВЛЕННАЯ НА ПОИСК ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ В СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ. Scientific journal of the Fergana State University, (1), 19-19. (Pedagogical technology aimed at finding gifted children in gymnastics).
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2024 Научный вестник Ферганский государственный университета
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
Наиболее читаемые статьи этого автора (авторов)
- , , НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ОЦЕНКИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЭКОТУРИЗМА ФЕРГАНСКОЙ ОБЛАСТИ , Научный вестник Ферганский государственный университета: № 1 (2024): FarDU ilmiy xabarlar jurnali ilova to‘plam (GEOGRAFIYA)
- Azizibek Mamanazarov, Doniyor Usmonov, СМЕШАННАЯ ЗАДАЧА ДЛЯ УРАВНЕНИЯ ЧЕТВЕРТОГО ПОРЯДКА, ВЫРОЖДАЮЩЕГОСЯ НА ГРАНИЦЫ ОБЛАСТИ , Научный вестник Ферганский государственный университета: № 1 (2023): Научный журнал Ферганского государственного университета (Точные и естественные науки)
- , , НЕКОТОРЫЕ ВОПРОСЫ ЭКОНОМИКО-СОЦИАЛЬНО-ГЕОГРАФИЧЕСКОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРИРОДНЫХ ЛАНДШАФТОВ , Научный вестник Ферганский государственный университета: № 1 (2024): FarDU ilmiy xabarlar jurnali ilova to‘plam (GEOGRAFIYA)
- , РОЛЬ ЭТНОКУЛЬТУРЫ В ВОСПИТАНИИ МОЛОДЕЖИ В ДУХЕ НАЦИОНАЛЬНОЙ ИДЕИ МОДЕРНИЗАЦИИ УЗБЕКИСТАНА , Научный вестник Ферганский государственный университета: № 4 (2024): Научный журнал Ферганского государственного университета (Социальные гуманитарные науки)
- , ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ОСОБЕННОСТИ УЗБЕКСКОГО НАЦИОНАЛЬНОГО БРАЧНОГО ОБРЯДА И ЕГО ДУХОВНОГО ОБРАЗА , Научный вестник Ферганский государственный университета: № 4 (2023): FarDU ilmiy habarlari jurnali (Ijtimoiy gumanitar)
- , ПРАВОВАЯ ОСНОВА СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ В НОВОМ УЗБЕКИСТАНЕ И ЕЕ РОЛЬ В ДУХОВНОМ РАЗВИТИИ ОБЩЕСТВА , Научный вестник Ферганский государственный университета: № 3 (2023): FarDU ilmiy xabarlari jurnali (Aniq va tabiiy fanlar)
- , ТОЛЕРАНТНОСТЬ И ЕЕ РОЛЬ В ОБЕСПЕЧЕНИИ СЕМЕЙНОГО БЛАГОСОСТОЯНИЯ В УЧЕНИИ СУФИЗМА , Научный вестник Ферганский государственный университета: № 5 (2023): Научный журнал Ферганского государственного университета (Социальные гуманитарные науки)