MAKTAB O‘QUVCHILARINING KUN DAVOMIDAGI HARAKAT FAOLLIGINING ME’YORI

##plugins.themes.bootstrap3.article.sidebar##

PDF
Nashr qilingan: apr 9, 2024
Kalit so‘zlar:
Harakat aktivligi, harakat aktivligi, Gipodinamiya, Gipokineziya, ertalabki gigiyenik gimnastika (EGG), chastotasi, yurak qisqarish soni (YUQS), yog‘ bosish, vazn ortishi.

##plugins.themes.bootstrap3.article.main##

Xakimov Saydullo Tulanboyevich
Fergana State University
Xudoyqulov Shaxboz Qobuljon o‘g‘li
Fergana State University

Annotatsiya

Maqolada maktab o‘quvchilarining kun davomidagi harakat faolligining me’yoriga amal qilish orqali Sog‘lom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish yoritib berilgan. Shuningdek, maktab o‘quvchilarining harakatlanish faolligi sur’atlari, organizmni katta jismoniy yuklama ko‘rmaganligi oqibatida yurak muskul tolalarining bir qismini yog‘ va biriktiruvchi to‘qimalar qoplab olishi mushaklarining qisqarishi qobiliyatini susayishi, yurak-qon tomiri tizimidagi asosiy qon tomirlari devorlarini egiluvchanligini kamayishi, oqibati esa arterial bosimni ko‘tarilishiga sabablari keltirilgan.

##plugins.themes.bootstrap3.article.details##

Qanday qilib iqtibos keltirish kerak
Xakimov , S., & Xudoyqulov , S. (2024). MAKTAB O‘QUVCHILARINING KUN DAVOMIDAGI HARAKAT FAOLLIGINING ME’YORI. Farg’ona Davlat Universiteti, 30(1), 9. Retrieved from https://journal.fdu.uz/index.php/sjfsu/article/view/3475
Maqola
№. 1 (2024): FarDU ilmiy xabarlari jurnali (Ijtimoiy gumanitar fanlar)
Bo‘lim
Pedagogika
Creative Commons litsenziyasi

Tsya robota litsenzuetsya vydpovídno do Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 xalqaro litsenziyasi.

Mualliflar biografiyasi

Xakimov Saydullo Tulanboyevich, Fergana State University

Jismoniy madaniyat nazariyasi va uslubiyoti kafedrasi o‘qituvchisi

Xudoyqulov Shaxboz Qobuljon o‘g‘li, Fergana State University

Farg‘ona davlat universiteti, Jismoniy madaniyat yo‘nalishi talabasi

Foydalaniladigan adabiyotlar

O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “Sog‘lom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi 2020-yil 30-oktyabr, PF-6099-son Farmoni.

Abdullayev A., Xonkeldiyev Sh.X. Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati.-T.O‘zDJTI nash. 2007 y.- 231s.

Xankeldiyev Sh., Abdullayev A. va boshqalar “Sog‘lom turmush tarzining jismoniy madaniyati” O‘quv-qo‘llanmasi “Farg‘ona” nashriyoti, 2010 y.

Salomov R.S., Aripov Yu.Yu. Maktab yoshidagi bolalar jismoniy tarbiyasi metodikasi asoslari.-T. “Moliya”. 2011.